じんましんとは

じんましんとは、皮膚の一部が突然赤くふくらみ、かゆみを伴う発疹が出る病気です。

この発疹は「膨疹（ぼうしん）」と呼ばれ、数時間から1日程度で消えることが多いですが、何度もくり返したり、長期間にわたって続いたりすることもあります。
急に症状が出るため、驚くかもしれませんが、多くは一時的なもので、原因を取り除けば改善に向かいます。

じんましんの原因

じんましんは、皮膚の血管が一時的に広がり、体内のヒスタミンという物質が放出されることで起こります。このヒスタミンが、かゆみやふくらみ、赤みを引き起こします。

主な原因は次の通りです。

•  感染症（風邪やウイルス感染後など）： 小児の急性じんましんで最も多い原因です。
• 物理的刺激
  • 寒暖差、運動、汗（寒冷じんましん、温熱じんましんなど）
  • 摩擦や圧迫（服のゴム、リュックの肩紐の刺激など）
• ストレス（精神的な緊張や疲れ）
• 食べ物（卵、牛乳、エビ、カニ、ナッツ類 など）
• 薬の影響（抗生物質や解熱鎮痛剤など）

ただし、原因がわからないことも非常に多く、検査をしても特定できない場合があります。

じんましんの症状

• 突然、皮膚が赤くふくらむ（蚊に刺されたような発疹）
• 強いかゆみを伴う
• 消えると別の場所に新しく出ることがある
• 数時間～1日程度で消えるが、何度もくり返す場合がある

呼吸が苦しい、唇やのどの腫れ、腹痛、嘔吐、めまいなどがある場合は、すぐに医療機関を受診する必要してください。アナフィラキシーの可能性があります。

じんましんの治療方法

①軽症の場合（自然に治ることが多い）

• 冷やす（かゆみが強いときは、冷たいタオルで軽く冷やすと楽になります）
• 刺激を避ける（摩擦や強い日差し、熱いお風呂などを避ける）
• 食べ物や薬の除去は、医師と相談のうえで行う

②薬による治療

• 抗ヒスタミン薬（かゆみや発疹を抑える飲み薬）
• ステロイド薬（症状が強い場合に使用）

発熱や風邪に伴うじんましんの場合、風邪が治ると自然に消えることも多いです。

③慢性的なじんましんの場合（1か月以上続く場合）

• アレルギー検査を検討（ただし、多くのじんましんは原因が特定できません）
• 抗ヒスタミン薬を続けて服用し、症状をコントロールする

子どものじんましんの予防・注意点

• 原因がわかっていれば、それを避ける
• 皮膚を強くこすったり、かいたりしないようにする
• 熱すぎるお風呂や長風呂を避ける
• 疲れやストレスをためないようにし、規則正しい生活を心がける

ほとんどのじんましんは一時的なもので、適切な対応をすれば自然に治ります。
ただし、症状がくり返す場合や、強いアレルギー反応を伴う場合は、早めに医療機関を受診しましょう。